Tervetuloa NUTS Syöte
-polkujuoksutapahtumaan!
Koe polkujuoksun riemu Syötteen kansallispuiston maisemissa
June 13-14, 2025
What
NUTS Syöte
Trail running event offering amazing routes in Syöte National Park. Three different distances: 40 km, 25 km, and 10.5 km. Additionally, NUTS Kids & Juniors categories for younger runners.
Where
Syöte National Park
Start and finish are located at the base of Iso-Syöte, around LumiAreena. The routes pass through the beautiful landscapes of the national park, offering diverse and challenging trails.
When
June 13-14, 2025
Registration opens on November 26! Secure your spot and get ready for the most memorable trail run of the summer.
Parking at the NUTS Syöte Event
Welcome to the NUTS Syöte event at Iso-Syöte! The image below shows the parking areas and their designated purposes:
- Public/Participant Parking: Marked in black, these areas are available for you to park your car easily.
- Reserved Areas: Marked in red, these spots are reserved for hotel guests and other special groups.
- Tunturimarket Parking: Also marked on the map, allowing for convenient shopping.
- Parking Entry and Exit: Marked with arrows to ensure smooth traffic flow.
Please remember to follow the instructions and allow extra time for parking to ensure a smooth and enjoyable experience at the event.
See you at Syöte!
Looking for new trails next summer?
Join us for a brand-new adventure – NUTS Syöte kicks off for the first time! This event offers a diverse, beginner-friendly, and unforgettable trail running experience for runners of all ages and skill levels.
Explore the trails of Syöte, enjoy the traditional landscapes, the beauty of nature, and the challenges of the fell slopes. Experience the joy of trail running in a friendly and relaxed NUTS atmosphere!
Friday Evening Runs
In the evening race, we run shorter distances, perfect for families and young runners. Experience trail running in a relaxed atmosphere.
10.5 km dash for adults and juniors aged 12 and up.
NUTS Kids & Juniors
Full of joy and outdoor fun, these races are open to young runners of all ages and skill levels. Choose between two distances:
- “A Little is Enough” – 2.5 km
- “One More Lap” – 5 km
Every enthusiastic participant receives a personalized race number for timing, and after completing the route, a race souvenir along with drinks and snacks from the refreshment point. In NUTS Kids & Juniors events, everyone is a winner, and we do not award participants based on placement.
Join us and enjoy the joy of outdoor activity and running!
Saturday Challenges
Saturday features longer distances that offer a challenge and experiences for every runner. Experience the breathtaking landscapes of Syöte National Park and test your fitness or simply enjoy a fun run with the awesome NUTS crew!
25 km – Perfect for adventurous runners who want to enjoy the beauty of nature and challenge themselves.
40 km – A true challenge for experienced runners who want to explore the most stunning trails and scenery of Syöte National Park.
Join us and experience an unforgettable run in Syöte National Park!
HOP IN, HOP OFF – the event bus for the super weekend runs in Syöte!
The event bus operates hourly in the area on Saturday, June 15th, from 10 AM to 6 PM.
| 13.6.2025 | Friday |
| 16.00–21.30 | Bib Pickup – LumiAreena |
| 18.00 | NUTS Kids & Juniors klo 18.00 lähtö ”Yksi kierros vielä” – n. 5 km klo |
| 19.00 | 10,5 km start |
| 21.30 | Finish Line get closed |
| 21.30 | 10,5 km Prize ceremony – Finish Line |
| 14.6.2025 | Saturday |
| 9.00–11.30 | Bib Pickup – LumiAreena |
| 11.00 | 40 km start |
| 12.00 | 25 km start |
| 19.00 | Finish line get closed |
| 19.00 | 25 km/40 km Prize ceremony – Finish Line |
The Event Centre, Start, Finish
LumiAreena, Romekievarintie 2, 93280 Syöte
All participant materials can be picked up at the event office in LumiAreena. Parking is conveniently available at the Iso-Syöte ski resort parking area, right next to the event center. If you’re staying nearby, please walk or bike to the event area to help save parking space for those coming from further away.
On Saturday, there’s a handy event bus running around the Syöte area, making it easy for participants and supporters to travel between the event center and nearby locations. The bus schedule will be published at nutssyote.fi/en/event-bus and on NUTS social media during event week.
We’ll also have partners and exhibitors at the event showcasing and selling their products – be sure to check them out!
There is a gear storage area at the event office where you can leave your belongings during the race. Please note that storing items is at your own risk.
Participants can use the shower facilities at the Iso-Syöte KIDE Hotel on Friday evening and Saturday – so you can enjoy a nice shower after the race.
40 km “The more the merrier”
Tämä reitti on suunnattu kokeneemmille ja seikkailunhaluisille nutselijoille, jotka etsivät haastetta poluille! Kahdesta silmukasta koostettu reitti tarjoaa kattavan kierroksen Syötteen kansallispuistossa ja retkeilyreiteillä, kulkien läpi rehevien puronvarsien, varjoisten vaarakuusikoiden, harjujen, soiden ja tottakai vaativimpien maastojen, tunturin huiputusta unohtamatta. Juoksijat voivat odottaa hikistä nousua ja laskua, teknisiä sekä vaihtelevia polkuja, jotka testaavat sekä kestävyyttä että taitoja. Tämä reitti tarjoaa aivan nutsia juoksua ja ainutlaatuisen mahdollisuuden tutustua Syötteen luontoon ja nauttia sen kauneudesta täysin siemauksin. Tervetuloa mukaan!
Huoltopisteitä 4 kpl (sijainnit tulossa)
25 km “Ympäri mennään ja yhteen tullaan”
Kaksi ja puoli peninkulmaa täyttä nutsia! Tämä reitti tarjoaa monipuolisen haasteen hieman kokeneemmille polkujuoksijoille. 25 kilometrin rengasreitti vie sinut Syötteen kansallispuiston ja retkeilyalueiden sydämeen, kulkien läpi vaihtelevien maisemien, metsien, lampien, avarien soiden, upeiden mutkittelevien harjujen ja kankaiden unohtamatta ihanan hikistä pyrähdystä tunturin päällä! Reitti sisältää enemmän teknisiä osuuksia ja vaativampia nousuja ja laskuja verrattuna lyhyempään reittiin. Juoksijat voivat odottaa upeita näkymiä, hikeä paidalla ja taattuja NUTS-kokemuksia tämän matkan varrelta!
Huoltopisteitä 3 kpl (sijainnit tulossa)
10,5 km “Säpäkkä silmukka”
Tämä reitti tarjoaa lyhyemmän, mutta silti vaikuttavan kokemuksen aivan nutseille polkujuoksijoille! Reitti kulkee läpi Syötteen kansallispuiston ja retkeilyalueen maisemien, jotka vaihtelevat naavametsistä avoimeen tunturiin. Matkan varrella voit odottaa ainakin yhden haastavan kipuamisen matkan puolivaiheilla sekä ihanaa laskua takaisin tunturin päältä ja upeita näkymiä ympäröivään luontoon! Tämä reitti on ihanteellinen niille, jotka haluavat kokea Syötteen kauneuden tiiviissä perjantaipaketissa ja tutustua polkujuoksun ihanuuteen säpäkällä Syötteen silmukalla! Kukapa estäisi myös lauantain juoksijoita kirmailemaan kympin perjantailämmöksi?
Huoltopisteitä 2 kpl (sijainnit tulossa)
NUTS Kids & Juniors
Reitti on merkattu maastoon oransseilla lipputikuilla ja sinisillä nuolikylteillä. Reitillä on lisäksi opastajia ohjaamassa osallistujia muun muassa risteyskohdissa. Reitti kiertelee tapahtumakeskuksen läheisyydessä, joten myös katsojien on helppo jalkautua maastoon reitin varrelle tsemppaamaan ja kannustamaan osallistujia.
Jaamme 10,5 km, 25 km, 40 km matkoille:
Tuo mukanasi
10,5 km, 25 km, 40 km:
25 km, 40 km:
Huomioithan, ettemme tarjoa huoltopisteillä kertakäyttömukeja!
Pakolliset varusteet on kuljetettava lähdöstä maaliin. Tapahtuman järjestäjä voi tarkastaa pakolliset varusteet pistotarkastuksin tapahtuman aikana.
There are three aid stations along the route:
- Pärjänjoentie Crossing (40 km and 25 km)
- Anninkoski (40 km), aid station closes at 5:00 PM.
- Pärjänjoentie Overpass (all distances)
At the aid stations, we provide water and SQUEEZY Orange sports drink. Please note that there are no cups at the aid stations, only jugs for filling your own cup, bottle, or hydration bladder. Do not drink directly from the jugs! Water is intended for drinking only, not for pouring over yourself. Additionally, at the Pärjänjoentie Overpass aid station, Coca-Cola will be available.
In addition to drinks, the aid stations offer:
- Chocolate (Panda full chocolate eggs)
- Oikia tasty chips
- Pickles
- Bananas
- Mandarins
- Sea salt
- For special diets: Brunberg lactose-free milk chocolate and Fazer green balls (vegan)
- Oikia chips that are suitable for lactose-free, vegan, or gluten-free diets
After the run, you can restore your energy reserves with delicious hot soup from Feelia, with a vegan option available. Salty snacks from Oikia will also be available at the finish line.
Aid stations have trash bins. All waste generated during the event must be brought to the aid stations or the finish line bins. Fruit peels should also be disposed of in the trash bins.
The race is “partially self-supported.” Participants carry their own food and drink needed between aid stations. External support is allowed only at official aid stations (Pärjänjoentie Crossing, Anninkoski, Pärjänjoentie Overpass). At aid stations, runners can refill their drink supplies and eat the snacks provided. Snacks can also be loaded into a cup and eaten while gathering momentum for the next stage. You can receive additional food from your own support crew – but only at the official aid stations.
Remember to check the Trail Runner’s Etiquette before the event!
Event History
